2024年10月16日谷戸山公園共催PW教室無事終わりました。

2024年10月16日、谷戸山公園共催PW教室無事終わりました。
座学(ビデオ鑑賞他)の後、歩き方指導、皆んなで公園内をポールウォーキングを行いました。
参加人数は9人(男女)+スタッフ4人
天候は雲で、暑くもなく涼しくもなく、ウォーキング日和でした
スタートポジションから腕の振り方、脚の踏み出し練習ポールウォークの正しい基本姿勢などを行い、谷戸山の自然の息吹を感じながら体験してもらいました。
参加者の方々皆さん日頃、健康に気遣ってる方が多く、初めての方もいましたが、日頃歩いている方が多くて、ポールの扱いも和やかに、終えることが出来ました。
続けてみたいと言っていた方もいらっしゃいました。
今回の体験会では時間の都合もあり、階段の登り降りの歩き方は省きました。
是非ZNWのNW/PW定例会に参加していただきたいと思います。
事務所職員の後藤さんがスナップを撮って下さいました。





